Servizi

L’osteopata dello sport è una figura professionale a specifico supporto dello sportivo a qualsiasi livello. L’obiettivo è di fornire una prospettiva ed un approccio alla salute dell’atleta o del semplice fruitore dei servizi di fitness. Egli interviene sia nella prevenzione di eventuali traumi che nella riabilitazione, accompagnando lo sportivo nella preparazione atletica, aiutandolo a prevenire e a gestire le sintomatologie dolorose a carico dell’apparato locomotore.

La pratica osteopatica può, perciò, essere vista come parte integrante nella preparazione atletica dello sportivo ed ha un ottimo impiego nell’ottimizzazione della performance. A ragion veduta si può dire essere molto utile prima della valutazione biomeccanica, al fine di correggere le restrizioni di mobilità e gli squilibri posturali che potrebbero influenzare il test vero e proprio.

[fonte “Scuola di Osteopatia dello Sport”]

Il Massaggio nello Sport è efficace sia in preparazione di una gara/allenamento, sia successivamente allo svolgimento dell’attività fisica. Effettuare un massaggio prima dell’impegno sportivo contribuisce a migliorare le prestazioni e a ridurre il rischio d’infortuni.

Notevole importanza assume dopo la seduta sportiva in quanto la maggiore vascolarizzazione determina una migliore ossigenazione e conseguente aumento del metabolismo dei tessuti<, favorendo il naturale processo di recupero e accelerando la risoluzione di eventuali contratture muscolari.

A prescindere dall’età, dal tipo di sport praticato e dal proprio livello prestativo, chiunque può trarre beneficio da questo tipo di massaggio.

Servizi offerti:

• Massaggio Sportivo: Total Body
• Massaggio Terapeutico: Cervicale, Dorsale, Lombare
• Massaggio Rilassante
• Linfodrenaggio
• Linfo (Pre e Post Intervento)
• Applicazioni Tape Neuromuscolare
• Bendaggio Funzionale (Distorsioni, Lussazioni, Traumi, Stiramenti, Strappi)

Chi pratica uno sport ha spesso esigenze nutrizionali diverse da chi fa una vita sedentaria. Un’alimentazione corretta dal punto di vista qualitativo e quantitativo, adeguatamente distribuita nel corso della giornata, può migliorare prestazioni, resistenza e adattamento all’allenamento.

Per lo sportivo l’alimentazione riveste quindi un ruolo determinante ed è utile conoscere quali siano gli alimenti funzionali alla sua attività e in quali quantità e modalità debba assumerli per poterne trarre tutti i benefici possibili.

Possiamo quindi a ragion veduta dire con semplicità che: “l’allenamento comincia a tavola!”